2019年11月23日(土)〜SUPツアー!!〜
こんにちは しんちゃんです。


温かい日でしたね。23度まで上がったみたいです。

ずーーーっと漕いでると体から湯気が出てきてました。

暑いなーと思って川に入ってしまうくらいでした。

今日も、シンクロしました!

動きが揃ったり、揃わなかったり、、、

揃ってなかったらガヤが飛んで来たり、、

でも揃うと中々達成感ありますね。


今日はSUP初めてのお客さんもいましたが、1つだけ瀬を下ってもらいました。

パンチの利いたSUPデビューでしたね。

そして本日も、唐突にレスキュートレーニング!!

お客さん2人を3人でレスキューしましたが、

ひっくり返ってしまいますが、少しずつお客さんをこちらの岸に

運べるようになってきました。


順調ですね。


風邪ひかないように、気を付けて、もう少しですがSUPしていきましょう!

 2019年11月21日(木)〜リバーSUP静水1日〜
さきちゃんです!!


昨日まで長期休暇を頂いて、北海道まで家族旅行に行ってきました〜☆
美味しいもの食べて心も体も超リフレッシュ!!!!

体重は増加傾向にありますが・・・

気にしない気にしない(^_^;)(笑)


ばっちり充電できたので、SUPシーズン残りわずかですが、テンション上げていこうと思います!!


そんな今日は秋からラフタに通ってくださっているお客様が来てくれました!


朝イチは「落ちたら寒いかなー。。。」と不安げな様子だったので、
防寒対策をばっちりして、気温も上がってから川に出発!!


最初は落ちないように〜とガチガチな感じでしたが、ひょんなことから一度落ちてしまうと、ふっきれた様子で、体の緊張がほぐれて良い感じに漕げてました。


しっかり漕いでもらったので、落ちても寒くはなかったようです。


前漕ぎ、スイープ、フロントラダーを使って、自分の行きたい方向にボードを進められるようしっかり練習しました(^○^)


最初はできなかったバックステップも今日はばっちりできてました☆


ボードの上で歩けるようになった〜と喜んでおられましたね。

スバラシイ成長です!!


今シーズンは最後かなーと思っていたら、「また来週くるわ!!」と来週の予約も入れてくださいました\(◎o◎)/!!

ありがとうございます!!やる気と気合がすごい!!笑

また来週待ってまーーす!!

 2019年11月16日(土)〜SUPダウンリバー!!〜
こんにちは しんちゃんです。


いやー寒いですね。お布団から離れるのが辛い時期です。

そんな今日はスタート時間を少し遅らせて、暖かい時間帯にダウンリバーです!

ベースを出発するまでの時間で、ラフタの代表せんちゃんの過去のアルバイト

の話を聞いていました。レアバイト?だったので「へぇーー」ってなりました。

また気になる方は聞いてみてください。


本日は、お客さんが常連さん1人。一緒にシンクロしてみたり、

レスキュートレーニングしたり、してました。

お客さんが流れの向こう岸で、動けなくなったのを二人で助けに行く

という想定でやりましたが、

2人乗りで対岸までカレントを渡って、動けなくなった人と同じボートに乗って

2人乗りで帰ってくる。という流れで行いましたが、

2人乗りでカレントを渡るっていうのは中々上手くいきませんでした。

最初、渡ろうとしたら自分だけ落ちてしまいました。

最後は何とか渡れましたが、こういうことがスッっとできるように

なりたいですね。せんちゃんはスッっとやってのけてましたけども。


さてさて、まだまだ5mmウェットスーツに頼れば、川に入れますが、

そろそろフルドライとやらを着てみたいですね。


 2019年11月15日(金)〜SUP流水ツアー!!!〜
どーも しんちゃんです。


午前中はポカポカ陽気でした!

午後はチョイ寒いですが、ちょっとのことなんで、問題なしです。


今日は流水を使って、たくさん遊びました!

皆でシンクロ?もやってみました。

2人で同じ動きを同じタイミングで行うんですが、意外とこれが難しい。

自分はもう一回漕いでからボートを回したいと思っていても、

相手がそれより先に回してしまえば、そのタイミングで回していく。

相手が不意に落水してしまったら、自分も故意に落ちないといけない。

このシンクロが、2人、3人、4人と増えていくと、難易度が爆発してしまいます。

今日も4人でやってみましたが、さすがにバラッバラでした。

でも楽しかったんです!

皆さんも一緒にシンクロSUPやりましょう!

 2019年11月12日(火)〜SUPダウンリバー〜
さきちゃんです。


昨日とは変わって快晴の長良川!!

今日も川はラフタ御一行の貸切状態でした☆


今日は夏にラフタに初めて来て、一緒にコツコツ練習してきたお客様がダウンリバーデビューされました!!

当初の予定ではプチダウンリバーくらいにするはずだったんですが、
流水の中でもしっかりバランスがとれていたので、
よーーーし下っちゃおう!!
ってことで突然のダウンリバーデビューとなりました(笑)


瀬の中では座った状態でのコントロール中心でしたが、しっかり私が作るリードラインについてきてくれました(*^_^*)


リードライン作ってる私もドキドキでした・・・(笑)


静水でしっかり練習してきた前漕ぎ・軸の作り方など、体に染みついてるので、流水でのバランスもよく、フェリーグライド・ストリームインも上手くできてましたね(^_^)/


これから数をこなして精度上げしていけば、立った状態でのダウンリバーができる日も近いんじゃないかなと思います!!


これからの時期、基礎練習をしっかりこなせば、来シーズンはもっとできること・下れる場所・コンディションが増えると思います(^○^)


寒い時期に突入しますが、気持ちは熱く!!


冬の長良川も楽しんできましょーーーー!!!!!

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